kurse

Rund und Gesund!
Fitness in der Schwangerschaft

Wer Spaß und Freude an Bewegung in der Schwangerschaft hat, ist hier richtig!

Neben leichten theoretischen und praktischen Kenntnissen über Beckenstrukturen sowie dem Beckenboden, beinhaltet jede Stunde ein für die Schwangerschaft angemessenes Herz-Kreislauftraining. Zusätzlich trainieren wir die beanspruchte Schulter-Nackenregion und natürlich den geplagten Rücken. Auch der Rest des Körpers kommt im Rhythmus der Musik nicht zu kurz.

Durch gezieltes Training von Ausdauer und Muskulatur wird der Körper gut und intensiv auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Abgerundet wird das Programm durch eine Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Termin: mittwochs, 19.45-20.45 Uhr, 6x
Kosten: 50 €
Kursleitung: Jana Brill (Patzert), Hebamme
Anmeldung während der Bürozeiten.

Übersicht

Babymassage

Babyzeit

B(r)eikost

Fit für 2

Floh und Co

Geburtsvorbereitung

Kundalini Yoga

Milchcafé

Musikalische Früherziehung

Musikgarten®

PEKiP®

DELFI® / Wachsen mit allen Sinnen

Pilates

Rückbildung

Schwangeren Yoga

Trageberatung

Zumba

Aktuelles

Umzug
30.11.2019

Zeit für was Neues!!! Wir ziehen um!!! Ab Dezember findet ihr uns in der Grütterstrasse 6 in Hameln. Kurse, die im Dezember auslaufen, werden noch in der Klütstrasse stattfinden. Wir bleiben mit unserem umfangreichen Kursangebot erhalten und freuen uns auf euch in unseren neuen Räumen!!!! Wir könnten tatsächlich noch Umzugshelfer gebrauchen... Termin ist der 30.11.2019. Für das leibliche Wohl ist gesorgt!!! Wer hat Zeit und Lust? Infos und Kontakt hier :-) Euer Team Kugelrund

Kindernotfalltraining
21.11.2019

Notfalltraining am Kind am 21.11.2019 von 17 bis 20 Uhr. Kinder sind neugierig – und das ist auch gut so! Dennoch kommt es beim Erkunden der Umwelt gelegentlich zu kleineren Unfällen. Im Kindernotfalltraining lernen Sie die Versorgung von kleineren Verletzungen, in lebensbedrohlichen Situationen die richtigen Handgriffe anzuwenden und das korrekte Absetzen eines Notrufs. Kindernotfalltraining 3 Stunden inkl. Gefahrenpotentialanalyse im häuslichen Umfeld: Einzelpersonen 75 € Paare 90€ Gruppen ab 5 Personen 60€/Person www.jan-niklas-spiegel.de

Milchcafé
20.10.2019

Neue Termine fürs Milchcafé:18.11./02.12. und 16.12.2019☕ Wir treffen uns immer von 10 bis 12 Uhr. Beitrag 2 Euro☕ Am 21.10./ und am 04.11. fällt das Milchcafé aus☕

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Hebammen Hameln-Pyrmont