kurse

Rund und Gesund!
Fitness in der Schwangerschaft

Wer Spaß und Freude an Bewegung in der Schwangerschaft hat, ist hier richtig!

Neben leichten theoretischen und praktischen Kenntnissen über Beckenstrukturen sowie dem Beckenboden, beinhaltet jede Stunde ein für die Schwangerschaft angemessenes Herz-Kreislauftraining. Zusätzlich trainieren wir die beanspruchte Schulter-Nackenregion und natürlich den geplagten Rücken. Auch der Rest des Körpers kommt im Rhythmus der Musik nicht zu kurz.

Durch gezieltes Training von Ausdauer und Muskulatur wird der Körper gut und intensiv auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Abgerundet wird das Programm durch eine Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Termin: mittwochs, 19.45-20.45 Uhr, 6x
Kosten: 50 €
Kursleitung: Jana Brill (Patzert), Hebamme
Anmeldung während der Bürozeiten.

Übersicht

Babymassage

Babyzeit

B(r)eikost

Fit für 2

Floh und Co

Geburtsvorbereitung

Kundalini Yoga

Mama & Baby

Milchcafé

Musikalische Früherziehung

Musikgarten®

PEKiP®

DELFI® / Wachsen mit allen Sinnen

Pilates

Rückbildung

Schwangeren Yoga

Tragetuchkurs

Vinyasa Flow Yoga

Yoga prenatal

Zumba

Aktuelles

Milchcafé
01.10.2018

Wir starten wieder mit dem Milchcafé. Termine: 01.Oktober 2018, 05. November 2018 und 03. Dezember 2018. Von 10 bis 11:30 sind alle Mütter, ob stillend oder nicht, herzlich willkommen zum Austausch und zur Beratung bei Tee, Kaffee und Keksen. Natürlich sind auch Väter willkommen :-)

Neue Kollegin
16.07.2018

Wir begrüssen unsere neue Kollegin Fatma Özaydin in unserem Team. Ab sofort sind wir zu viert :-) Fatma begleitet euch gerne zur Geburt ins Sana Klinikum und hat noch einige wenige Plätze im November, im Januar und dann ab Februar wieder. Infos und Anmeldung im Büro oder per E-Mail!

Wochenbettambulanz
29.06.2018

Hebammenbetreung in unseren Praxisräumen für Familien ohne häusliche Hebammenhilfe vom 29.06. bis 10.08.2018 dienstags und freitags von 10 bis 12 Uhr. Wir freuen uns auf Euch :-)

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Hebammen Hameln-Pyrmont